为提高新生的心理健康水平，帮助新生掌握心理调适的方法，尽快适应大学生活，9月11-13日商贸物流学院携手心理咨询中心开展“关爱心灵 拥抱阳光”主题心理讲座。商贸物流学院2024级全体新生参加。

本次心理讲座共四场，主讲老师准确分析了目前学习生活中的压力点，向新生讲述了如何更快适应大学生活、学会自我调节以及释放心理压力的对策。鲜活的事例以及提问互动使得讲座内容更加丰富多彩，通俗易懂，给予同学们很好的启发和帮助，也让大家学会了悦纳自己、放松身心，从而在学习生活中获得阳光心态。

通过本次讲座，不仅让商贸新生对于心理健康知识有了更加深入的认识和理解，还能帮助他们正确认识自身存在的心理健康状况，健康、快乐的开启大学生活。